Sağlıklı Yaşam

Sigarayı bırakırken C vitamininin, olumsuz belirtiler üzerinde etkili bir dost olduğunu biliyor muydunuz? Sigarayı bırakan insanların en büyük sorunlarından biri, Sabah uyandıklarında hissettikleri nikotin ihtiyacıdır. Vücudunuz ve beyn...

Antioksidan, organizmada serbest radikalleri tutan bileşiklerin genel adıdır. Sindirim, gerilim, çevre gibi faktörlere bağlı olarak oluşan serbest radikaller, hücreye ve DNA’ya zarar verir. Ayrıca bağışıklık sistemini zayıflatarak ...

İş hayatında ortaya çıkan kronik stres, kimi zaman baş etme mekanizmalarını aşarak ruh sağlığının bozulmasına yol açabiliyor. İşyerinde yaşanan stresin yönetimi için hem işverene hem de çalışana önemli görevler düşüyor. Uzmanlara göre iş...

Cinsel Gücü Artıran Yiyecekler; Cinsel Performansı Artıran, Cinsel Soğukluk, Sertleşme Problemi, Ereksiyon Sıkıntılarını Ortadan Kaldırarak Cinselliğin Daha Keyifli Bir Hal Almasını Sağlayan Ürünlerin, Bitkilerin, Etki Sağlayan Her Madde...

Hormonlar vücut içinde madde alışverişini ayarlayan ve organizmanın düzenli çalışmasını etkileyen maddelerdir. Hormonlar genelde vücut tarafından üretilir. Ancak bazı özel durumlarda vücut bu maddeleri üretemez. İşte bu zamanda dışarıdan...

İlk Yardım : Herhangi bir kaza veya yaşamı tehlikeye düşüren bir durumda, sağlık görevlilerinin yardımı sağlanıncaya kadar, hayatın kurtarılması ya da durumun kötüye gitmesini önleyebilmek amacı ile olay yerinde, tıbbi araç gereç aranmak...

Ağız kokusundan doğal yöntemlerle kurtulmak mümkün. Bunlar ; Peynir: Yapılan araştırmalar yemekten hemen sonra yenilen peynirin, ağız ortamındaki asit düzeyini azalttığını ve bu sayede çürük oluşumunu engellediğini gösteriyor. Ayrıca...