• notifications1
  • menü

Bugün : 6 Ağustos 2021 Cuma

Fındığın Faydaları ve Zaraları

Fındığın Faydaları ve Zaraları

Fındığın Faydaları Ve Zararları

Fındığın  Faydaları ve Zaraları

Vücudunuzun ihtiyacı olan proteini rahatlıkla fındıktan karşılayabilirsiniz. Fındık vücutta artık madde bırakmadan protein verir ve vücudun normal çalışmasına, zayıf düşmemesine yardımcı olur. Gelişme çağındaki çocuklara da hem enerji verip hem de besleyici olmasından dolayı gelişmelerini daha iyi sağlamak için önemli bir besin kaynağıdır. Enerji vericidir. Bu yüzden besleyici özelliğinin yanında cinsel gücü artırıcı etkisi de vardır.

 

Böbrekteki kum ve taşları döker. Güç ve dikkat gerektiren durumlarda yararlıdır. Çünkü, vücuda kuvvet vererek beden ve zihin yorgunluğunu giderir. Hastal ardından Nekahet Dönemleri için ve ayrıca bütün gün bedeni ve zihni yıpranmalarla Karşı Karşıya olanlar için fındık gerekli bir besin kaynağıdır. Fındık, kolesterolü düşürür ve kalp krizi riskini azaltır. Içerdiği yüksek kalsiyumdan ötürü kemikleri ve dişleri güçlendirir.

 

Fındıkta diyet lifi% 1-3 oranında bulunur, barsakta kimyasal bileşiklerin Toksik etkilerini, kalın barsak hastalıklarını, Kabızlığı ve kalp rahatsızlıklarını önler, serum lipit düzeyi ve kan şekerini düşürür. Sodyum düşük, magnezyum ve potasyum yüksek olduðundan vücutta kan basıncını Düzenlemede önemli rol oynar. Kansızlık, sindirim ve Dolaşım sistemi bozukluklarını önlemede gerekli olan demiri içerir.

 

Bilinmesi gerekenler: Süt ve süt ürünleri demir yönünden yetersiz olduðundan dolayý Fındık bunlarla birlikte tüketilirse, Açığı kapatır. Yüksek tansiyonu olanlar daha dikkatli tüketmelidirler.

x
Aklınıza bir soru mu takıldı ? Siz sorun uzmanlarımız cevap versin!

Güvenlik Kodu : 36835

(Güvenlik kodunu bu kutucuğa yazın!)

Ihlamur Ağacının Faydaları ve Zararları

Ihlamur Ağacının Faydaları ve Zararları

Ihlamur Ağacının Faydaları ve Zararları Avrupa’da halk arasında yüzyıllardır çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan ıhlamur Tilia olarak bilinen ıhlamur ağacından (lime tree) elde edilir. En sık rastlanan ıhlamur ağacı tü...

Sebze Ve Meyve Tüketiminin Önemi

Sebze Ve Meyve Tüketiminin Önemi

Beslenme konusunda hemen herkesin üzerinde mutabık kaldığı bir konuda her bol bol meyve ve sebze yememiz gerektiğidir. Çünkü meyve ve sebzelerin vücudumuz ve sağlığımız için sayısız faydaları vardır. Kaliteli bir yaşam için sebze ve meyv...

Şifalı Bitkiler Kitabı

Şifalı Bitkiler Kitabı

Şifalı Bitkilerle Tedavi Yöntemleri ile çeşitli hastalıkları olanlar için doğal bir yöntemdir önerilen bitkileri kullanarak zayıflayabilir,veya hastalık geçirenlere çözüm üretebilirsiniz. ŞİFALI BİTKİLER ANSİKLOPEDİSİ A HARFİYLE BAŞLA...

Altınkökü Faydası ve Zararı

Altınkökü Faydası ve Zararı

Altınkökü Faydası ve Zararı Altınkökü (ipeka) : Güney Amerika da yetişen bir bitkidir. Faydası : Az miktarda kullanıldığı takdirde tatlandırıcıdır. Yüksek dozlarda kullanılırsa kusturur, ishal yapar. Müzmin bronşitte ifrazatı...

Aslanyağı Faydaları ve Zararları

Aslanyağı Faydaları ve Zararları

Aslanyağı Faydaları ve Zararları Aslanyağı (leontopidium alpinium) : Bileşikgiller familyasından; Alp dağlarının yüksek tepelerindeki kireçli topraklarda yetişen bir bitkidir. Çiçekleri yıldız şeklindedir. Ağustos ayında toplanıp kurutu...

Bamya Tohumu Faydaları ve Zararları

Bamya Tohumu Faydaları ve Zararları

Bamya Tohumu Faydaları ve Zararları Bamya (hibiscus esculentus) : Ebegümecigiller familyasından; yaprakları asma yaprağına benzeyen, meyvesi beş bölmeli, tohumları yuvarlak ve yeşilimtrak gri renkte, sebze olarak yenen bir bitkidir. Ama...

Baharatların Faydaları ve Zararları

Baharatların Faydaları ve Zararları

Baharatların Faydaları ve Zararları Günlük hayatta sıkça tükettiğimiz baharatların sağlığımıza bilinmeyen faydalarını bu konumuzda tablolu bir şekilde sizlere sunuyoruz.. BAHARATLAR VE FAYDALARI Semen Lupin...

KULLANICI GİRİŞİ

Kullanıcı Adınız

Şifreniz

Üye Ol Şifremi Unuttum

SİTE İSTATİSTİKLERİ
  • Konular (4.435)
  • Resimler (5.663)
  • Dokümanlar (1.876)
  • Üyeler (16.054)

WWW.SORHOCAM.COM

Başka yerde arama, tarıma dair aradığınız her ne varsa burada! Tarım Haberleri, bitki hastalıkları, zararlıları, gübreleme, ilaçlama ve daha fazlası...

Copright 2011 - 2021