• notifications1
  • menü

Bugün : 22 Haziran 2021 Salı

Ihlamur Ağacının Faydaları ve Zararları

Avrupa’da halk arasında yüzyıllardır çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan ıhlamur Tilia olarak bilinen ıhlamur ağacından (lime tree) elde edilir. En sık rastlanan ıhlamur ağacı türleri Tilia cordata ve Tilia platyphyllos’dur. İki ağacın birbirinden farkı yapraklarının büyüklüğüdür. Ihlamur çayı geleneksel olarak sinirleri yatıştırmak ve kaygı nedeniyle oluşan sorunların tedavisinde kullanılmaktadır.

 

Ihlamur ağacı oldukça hızlı büyür ve 15-23 metre uzunluğa erişebilir. Sağlığa faydalı bölümü sarı-beyaz renklerde açan çiçekleri ve yapraklarıdır. Çiçekler bahar aylarında açar ve bu mevsimde toplandıktan sonra kurutulur. Kalp şeklindeki çiçekler 5-10 santim uzunluğa kadar büyür. Ihlamur ağacı kabuğu gri, yumuşak ve liflidir. Ilıman iklimlere özgü bir ağaç olan ıhlamur ağacı kışın yapraklarını döker. Türüne bağlı olarak güçlü ve yumuşak kokulu çiçekler açabilir. Çiçeklerinde bulunan yağ sayesinde aromatik bir tadı vardır ve kurutulmuş çiçekleri orta tatlı ve yapışkandır.

 

Faydaları

  1. Terlemeyi teşvik eder
  2. Ateş düşürür
  3. Öksürüğe iyi gelir
  4. Gribe ve nezleye iyi gelir
  5. Migren ağrılarını hafifletir
  6. Kaygıyı azaltır
  7. Stresi azaltır ve rahatlama sağlar
  8. İshal tedavisinde kullanılır
  9. Kan basıncını düşürür
  10. Karaciğer rahatsızlıkları tedavisinde kullanılır
  11. Damar sertliğine karşı kullanılır
  12. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar
  13. Kas spazmlarını giderir
  14. Safra kesesi rahatsızlıklarına karşı kullanılır
  15. Boğaz ağrısını alır
  16. Hazımsızlığa iyi gelir
  17. Çarpıntıyı giderir
  18. Toksinlerin atılmasına yardımcı olur

 

Ihlamur Çayı Nasıl Hazırlanır?

Yemeklerden sonra siyah çay ya da kahve içme alışkanlığınız varsa bunların yerine ıhlamur çayı içerek hem sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasını hem de ruhsal olarak rahatlama sağlayabilirsiniz. Ihlamur çayı hazırlarken bardak başına bir çay kaşığı tepeleme kurutulmuş ıhlamur ölçüsünü kullanabilirsiniz. Ihlamuru suyla birlikte kaynatmayın. Önce suyu kaynatın ve önceden ıhlamur koyduğunuz demliğe kaynamış suyu boşaltıp ağzını kapatın ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. Yemeklerden sonra günde 3 kere ıhlamur çayı içebilirsiniz.

 

Ihlamurun Sağlığa Faydaları

Ihlamur çayı ülkemizde olduğu gibi farklı kültürlerde geleneksel olarak soğuk algınlığı nedeniyle yükselen ateşi düşürmek için kullanılmaktadır. Ihlamur çayının buharı burun tıkanıklığını açmaya yararken çay boğaz ağrısını, öksürüğü alır. Diğer bir kullanım alanı ise sakinleştirici bir bitki çayı olaraktır. Yatıştırıcı etkisi bulunan ıhlamur çayı gerginliği alır, kaygı nedeniyle gerilen sinirleri yatıştırır ve stresi azaltır.

 

Kalp çarpıntısına ve yüksek tansiyona karşı tavsiye edilen ıhlamur çayı C vitamini kaynağı olan limon suyu ile birlikte tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Ihlamur çiçeği ile hazırlanan cilt kremleri kaşıntılı deri hastalıkları belirtilerini hafifletmek için kullanılmaktadır. Çeşitli kozmetik markaları selülit kremleri içerisinde ıhlamur kullanmaktadır.

 

İdrar söktürücü olarak karaciğer ve safra kesesi hastalıkları tedavisinde yardımcı olarak kullanılır. Ihlamurun faydaları üzerine yapılan çalışma sayısı oldukça az olmakla birlikte bazı klinik araştırmalar kas kasılmalarını azalttığı yönünde sonuçlara sahiptir. Ihlamuru piyasada kurutulmuş ıhlamur çiçekleri, hazır poşet çay, kapsül, ıhlamur özü ve tentür olarak bulabilirsiniz.

 

Ihlamurun Tarihi

Ihlamur ağacının çiçekleri Ortaçağ’dan bu yana geleneksel olarak terlemeyi teşvik etmek ve ateş düşürmek için kullanılmaktır. Tarih boyunca idrar söktürücü, spazm çözücü, mideyi sakinleştirici, öksürük ve boğaz ağrılarına karşı, balgam söktürücü, migren ağrılarına karşı, karaciğer ve safra hastalıklarına karşı kullanıldığı bilinmektedir. Almanya’da resmi olarak şifalı bitki kabul edilen ıhlamur doktorlar tarafından soğuk algınlığına karşı tavsiye edilmektedir. Bazı kültürlerde sadece ıhlamur ağacı altında oturarak epilepsinin tedavi edilebildiğine inanılırmış.b Yunan mitolojisinde tanrılara onu ölümlüler arasında bırakmaması için yalvaran Philyra’nın bu isteğinin karşılığında uzun ömürlü ıhlamur ağacına dönüştürüldüğüne inanılırmış.

 

Ihlamurun Yan Etkileri

Ihlamur kısa süreli ve tavsiye edilen oranlarda kullanıldığında bir yan etkisi yoktur. Ancak uzun süreli kullanımı kalp hasarına neden olabilir. Ayrıca ıhlamur ağacına temas etmek ciltte tahrişe yol açabilir. Gebe ve emzirme dönemindeki kadınların ıhlamur çayı içmeden önce doktorlarına danışmaları tavsiye edilir.

 

Buradaki bilgiler bilgi amaçlı olup, sitemiz sorumluluk kabul etmemektedir. Kullanmak istediğiniz bitkisel ürününüzü aile hekiminize danışmadan kesinlikle kullanmayınız!

x
Aklınıza bir soru mu takıldı ? Siz sorun uzmanlarımız cevap versin!

Ahmet

(6 ay önce )

Sigara kokusu çok rahatsız ediyorlar an tutuluyor piskolojilmi

Güvenlik Kodu : 74894

(Güvenlik kodunu bu kutucuğa yazın!)

Çavdar Mahmuzu Faydaları ve Zararları

Çavdar Mahmuzu Faydaları ve Zararları

Çavdar Mahmuzu Faydaları ve Zararları Çavdarmahmuzu (claviceps purpurea) : Çavdar ve ona benzeyen bitkilerin çiçeklerinde üreyen parazit bir mantarın kışı geçirmek üzere aldığı mukavemet şeklidir. 10-35 milimetre uzunluğunda, 2-5 milime...

Akhuşağacı Faydaları ve Zararları

Akhuşağacı Faydaları ve Zararları

Akhuşağacı Faydaları ve Zararları Akhuşağacı (kayınağacı) : Kayıngillerden; nemli topraklarda yetişen bir ağaçtır. Meyveleri küçüktür. Yaprakları ilkbahar aylarında toplanıp kurutulur. Faydaları: İdrar söktürür. Vücutta birike...

Basurotu Faydaları ve Zararları

Basurotu Faydaları ve Zararları

Basurotu Faydaları ve Zararları Basurotu (küçükkırlangıçotu) : Düğünçiçeğigiller familyasından; ilkbaharda çalılıklar arasında yetişen küçük bir bitkidir. Yaprakları üç parçalıdır. Yeşilimtıraktır. Yumruları yapraklarının arasındadır. K...

Aslanağzı (Kurtağzı) Faydaları ve Zararları

Aslanağzı (Kurtağzı) Faydaları ve Zararları

Aslanağzı (Kurtağzı) Faydaları ve Zararları Aslanağzı (kurtağzı) : Aslanağzıgiller familyasından; türlü renkte, güzel bir bitkidir. Kokusuzdur. Daha ziyade süs bitkisi olarak kullanılır. Faydaları: Balgam söktürür. Bronşit te r...

Çakaleriği Faydaları Ve Zararları

Çakaleriği Faydaları Ve Zararları

Çakaleriği Faydaları Ve Zararları Çakaleriği (prunus spinosa) : Bir çeşit eriktir. Ağacı bodurdur. Çiçekleri beyazdır ve yapraklarından önce çıkar. Meyvesi yuvarlak ve yeşildir. Tadı buruktur. Çiçekleri; Mart ve Nisan aylarında toplanıp...

Üzümün Faydaları ve Zararları

Üzümün Faydaları ve Zararları

Üzümün Faydaları ve Zararları Üzüm bizim için çok çok iyi bir besin kaynağıdır. Kırmızı, yeşil ve siyah renkteki üzümler antioksidan aktiviteyi teşvik eden ve önemli biyolojik süreçleri etkileyen hücre iletişiminde yardımcı rol oynayan ...

Ahlat Meyvesinin Faydaları ve Zararları

Ahlat Meyvesinin Faydaları ve Zararları

Ahlat Meyvesinin Faydaları ve Zararları Ahlat Kendiliğinden yetişen ve üzerine armut aşılanan bir ağaçtır. Ahlat, Yabani armut. Meyvaları armuta benzer ama çok daha küçük (erik kadar) ve sert olur. Yabanarmudu da denir. Meyveleri ishal ...

KULLANICI GİRİŞİ

Kullanıcı Adınız

Şifreniz

Üye Ol Şifremi Unuttum

SİTE İSTATİSTİKLERİ
  • Konular (4.435)
  • Resimler (5.663)
  • Dokümanlar (1.876)
  • Üyeler (15.949)

WWW.SORHOCAM.COM

Başka yerde arama, tarıma dair aradığınız her ne varsa burada! Tarım Haberleri, bitki hastalıkları, zararlıları, gübreleme, ilaçlama ve daha fazlası...

Copright 2011 - 2021