• notifications1
  • menü

Bugün : 16 Nisan 2021 Cuma

Fındığın  Faydaları ve Zaraları

Vücudunuzun ihtiyacı olan proteini rahatlıkla fındıktan karşılayabilirsiniz. Fındık vücutta artık madde bırakmadan protein verir ve vücudun normal çalışmasına, zayıf düşmemesine yardımcı olur. Gelişme çağındaki çocuklara da hem enerji verip hem de besleyici olmasından dolayı gelişmelerini daha iyi sağlamak için önemli bir besin kaynağıdır. Enerji vericidir. Bu yüzden besleyici özelliğinin yanında cinsel gücü artırıcı etkisi de vardır.

 

Böbrekteki kum ve taşları döker. Güç ve dikkat gerektiren durumlarda yararlıdır. Çünkü, vücuda kuvvet vererek beden ve zihin yorgunluğunu giderir. Hastal ardından Nekahet Dönemleri için ve ayrıca bütün gün bedeni ve zihni yıpranmalarla Karşı Karşıya olanlar için fındık gerekli bir besin kaynağıdır. Fındık, kolesterolü düşürür ve kalp krizi riskini azaltır. Içerdiği yüksek kalsiyumdan ötürü kemikleri ve dişleri güçlendirir.

 

Fındıkta diyet lifi% 1-3 oranında bulunur, barsakta kimyasal bileşiklerin Toksik etkilerini, kalın barsak hastalıklarını, Kabızlığı ve kalp rahatsızlıklarını önler, serum lipit düzeyi ve kan şekerini düşürür. Sodyum düşük, magnezyum ve potasyum yüksek olduðundan vücutta kan basıncını Düzenlemede önemli rol oynar. Kansızlık, sindirim ve Dolaşım sistemi bozukluklarını önlemede gerekli olan demiri içerir.

 

Bilinmesi gerekenler: Süt ve süt ürünleri demir yönünden yetersiz olduðundan dolayý Fındık bunlarla birlikte tüketilirse, Açığı kapatır. Yüksek tansiyonu olanlar daha dikkatli tüketmelidirler.

x
Aklınıza bir soru mu takıldı ? Siz sorun uzmanlarımız cevap versin!

Güvenlik Kodu : 85342

(Güvenlik kodunu bu kutucuğa yazın!)

Asma Yaprağı Faydaları ve Zararları

Asma Yaprağı Faydaları ve Zararları

Asma Yaprağı Faydaları ve Zararları Asma (vitis) : Asmagiller familyasından tırmanıcı, uzun ömürlü, ağaçsı bir bitkidir. Mayıs-Haziran ayları arasında çiçek açar. Gövdesi üzerindeki kabuklar zamanla esmerleşip şeritler halinde dökülür....

Geven Otunun Sağlığa Faydaları ve Zaraları

Geven Otunun Sağlığa Faydaları ve Zaraları

Geven Otunun Sağlığa Faydaları ve Zaraları Geven bitkisi veya otu, bitkisel ilaçların en güçlüsü olarak bilinir. Güçlü bir adaptojen, yani vücut üzerinde düzenleyici etkisi olan bir bitkidir. Gliserizin, kolin, polisakkarit, bioflavonoi...

Bamya Tohumunun Faydaları ve Zararları

Bamya Tohumunun Faydaları ve Zararları

BAMYA TOHUMU FAYDALARI VE ZARARLARI Genel Özellikler Bamya tohumu faydaları birçok insanda olumlu etkiler meydana getirir. Bamya tohumu en az bamya kadar kolay bulunabilir. Bamya yerine kuru bamya tohumu yiyerek faydalarından yararl...

Amber Faydası ve Zararı

Amber Faydası ve Zararı

Amber Faydası ve Zararı Amber kabuğu; Antil adalarında yetişen liquidamber-sığla ağacı denilen ağacın kabuğudur. Kansızlıkta faydalıdır. Anne sütünü artırır. Dizanteri ve ishali keser. Hazım bozukluklarını giderir. Amber ise; Ambra Gr...

Kantaron (Hypericum Perforatum)

Kantaron (Hypericum Perforatum)

KANTARON (Hypericum perforatum) Hypericum (binbirdelikotu) türlerinin yapraklarındaki şeffaf noktacıklardan dolayı bitkiye türkçe bu isim verilmiştir. Anadolu’da 50’den fazla türü yetişir. Kantaron ülkemizin doğal alanlarınd...

Tarçının Faydaları ve Zararları

Tarçının Faydaları ve Zararları

Tarçının Faydaları ve Zararları Dünyanın en lezetli tatlarından biri olan Tarçın’ı elmalı kurabiyenin içinde çok severiz. Ancak tarçını sadece lezzeti için değil, vücudunuza sağladığı faydalar için günlük beslenmenizin içine ilave...

Taflan Faydaları ve Zararları

Taflan Faydaları ve Zararları

Taflan Faydaları ve Zararları Görüntü itibariyle taflan bitkisi, kirazı andıran koyu kırmızı tanecikleri ile İstanbul’dan Avrupa’ya ünü yayılan, süs bitkisi olarak ev ve işyerinde de yerini alan, diğer isimleriyle laz kirazı...

KULLANICI GİRİŞİ

Kullanıcı Adınız

Şifreniz

Üye Ol Şifremi Unuttum

SİTE İSTATİSTİKLERİ
  • Konular (4.435)
  • Resimler (5.663)
  • Dokümanlar (1.934)
  • Üyeler (15.690)
WWW.SORHOCAM.COM

Başka yerde arama, tarıma dair aradığınız her ne varsa burada! Tarım Haberleri, bitki hastalıkları, zararlıları, gübreleme, ilaçlama ve daha fazlası...