• notifications1
  • menü

Bugün : 9 Mayıs 2021 Pazar

İncir Meyvesi Faydaları ve Zararları

İncir : (Ficus carica)

Dutgillerden olan incir ağacının anayurdu Ön Asya ve Akdeniz havzasıdır. Meyvesine bazı yörelerde yemiş denir. Ülkemizde en çok İzmir ve Aydın yöresinde yetiştirilir. 2 çeşit incir vardır. Biri, soluk sarı renkli sultan ya da lop incirdir. Taze olarak tüketilir ve kurutmaya da elverişlidir. İkinci çeşit olan mor renkli incirlere siyah ya da patlıcan inciri denir ve taze olarak tüketilir. Reçeli, pekmezi, ezmesi yapılır. Tatlı ve hamur işlerinde kullanılır. Protein, karbonhidrat, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, magnezyum içerir. A, B1, B2, B3, B6, C vitamini ve folik asit açısından zengindir. Kurutulmuşunun besin değeri daha yüksektir.

İncir Meyvesi Faydaları

İncirin insan sağlığına olan faydaları

  • Taze ve özellikle kuru incirin yenilmesiyle insan bedeninin hücreleri
    yenilenir.

  • İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle vücuda alınan kolesterolün kana
    karışmadan atılmasını sağlar.

  • Sindirimi kolaylaştırır, vücudu bakterilere karşı korur.

  • Kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklı olmalarında etkendir. İçerdiği
    kalsiyum diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içmeyen
    kişilerin incir yemeleri tavsiye edilir.

  • İncir, içerdiği benzaldehit adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini
    önler. Kansere karşı etkili olur.

  • Vücuda kuvvet ve enerji verir.

  • Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

  • Halsizliğe ve unutkanlığa iyi gelir.

  • Öksürük ve boğaz ağrılarına iyi gelir.

  • Nezle ve bronşite faydalıdır.

  • Bakteri ve virüslerin çoğalmasını önleyerek hastalıklara karşı direnci
    artırır.

x
Aklınıza bir soru mu takıldı ? Siz sorun uzmanlarımız cevap versin!

Güvenlik Kodu : 68754

(Güvenlik kodunu bu kutucuğa yazın!)

Zeytin Meyvesi Faydaları ve Zararları

Zeytin Meyvesi Faydaları ve Zararları

Zeytin Meyvesi Faydaları ve Zararları Zeytin : (Olea europaea L.) Zeytin ve zeytinyağı Akdeniz insanı için değerli bir besin kaynağı olmasının yanında, aydınlanma aracı, sağlık ve güzellik iksiri olarak ta kullanılmış ve Akdeniz ticare...

Feijoa Meyvesi Faydaları ve Zaraları

Feijoa Meyvesi Faydaları ve Zaraları

Feijoa Meyvesi Faydaları ve Zaraları Feijoa : (Feijoa sellowiana) Feijoa / Kaymak Ağacı: (Feijoa sellowiana ya da Acca sellowiana ) Myrtaceae familyasına dahil olan bir türdür. Anavatanı Güney Amerika’dır. Brezilya, Paraguay, Uru...

Mango Meyvesi Faydaları ve Zararları

Mango Meyvesi Faydaları ve Zararları

Mango Meyvesi Faydaları ve Zararları Mango (Mangifera indica)​ Anavatanı: Güney Asya, özellikle Doğu Hindistan, Burma ve Andaman Adaları. Gıda Kullanımı: Genellikle taze olarak tüketilir. Çekirdekleri yakınında biraz lifi olan...

Armut Meyvesi Faydaları ve Zararları

Armut Meyvesi Faydaları ve Zararları

Armut Meyvesi Faydaları ve Zararları Armut (Pyrus communis) Armut, gülgiller (Rosaceae) familyasının Pyrus cinsine ait ağaç nitelikli bitki türleriyle, bu türlerden bazılarının yenilebilir meyvelerinin ortak adıdır. Batı Avrupa, Kuzey ...

Ceviz Meyvesi Faydaları Ve Zararları

Ceviz Meyvesi Faydaları Ve Zararları

Civanperçemi (Yaraotu) Faydaları Ve Zararları Ceviz : (Juglans regia L.) Yabani formdaki ceviz türleri dünyanın birçok yerinde yayılma alanı bulmuştur. Ancak, cevizin anavatanı, bazılarına göre İran’ın Ghilan bölgesi, bazılarına ...

Erik Meyvesi Faydaları ve Zaraları

Erik Meyvesi Faydaları ve Zaraları

Erik Meyvesi Faydaları ve Zaraları Erik Prunus Domestica Latince adı ile bilinen gülgiller familyasına ait bir meyve türüdür. Prunus Domestica meyvelerinin daha çok Kafkasya ve Hazar Deniz i çevresinden dünyaya yayıldığı bilinmektedir...

İğde Meyvesi Faydaları ve Zararları

İğde Meyvesi Faydaları ve Zararları

İğde Meyvesi Faydaları ve Zararları İğde : (Elaeagnus) İğdenin vatanı Akdeniz bölgesidir. Kuş iğdesi adı verilen Eleognus angustifolia, Anadolu’nun hemen hemen her tarafında yetişir. Bağ ve bahçe kenarlarında çit bitkisi olarak d...

KULLANICI GİRİŞİ

Kullanıcı Adınız

Şifreniz

Üye Ol Şifremi Unuttum

SİTE İSTATİSTİKLERİ
  • Konular (4.435)
  • Resimler (5.663)
  • Dokümanlar (1.875)
  • Üyeler (15.830)
WWW.SORHOCAM.COM

Başka yerde arama, tarıma dair aradığınız her ne varsa burada! Tarım Haberleri, bitki hastalıkları, zararlıları, gübreleme, ilaçlama ve daha fazlası...