• notifications1
  • menü

Bugün : 22 Nisan 2021 Perşembe

İncir Meyvesi Faydaları ve Zararları

İncir : (Ficus carica)

Dutgillerden olan incir ağacının anayurdu Ön Asya ve Akdeniz havzasıdır. Meyvesine bazı yörelerde yemiş denir. Ülkemizde en çok İzmir ve Aydın yöresinde yetiştirilir. 2 çeşit incir vardır. Biri, soluk sarı renkli sultan ya da lop incirdir. Taze olarak tüketilir ve kurutmaya da elverişlidir. İkinci çeşit olan mor renkli incirlere siyah ya da patlıcan inciri denir ve taze olarak tüketilir. Reçeli, pekmezi, ezmesi yapılır. Tatlı ve hamur işlerinde kullanılır. Protein, karbonhidrat, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, magnezyum içerir. A, B1, B2, B3, B6, C vitamini ve folik asit açısından zengindir. Kurutulmuşunun besin değeri daha yüksektir.

İncir Meyvesi Faydaları

İncirin insan sağlığına olan faydaları

  • Taze ve özellikle kuru incirin yenilmesiyle insan bedeninin hücreleri
    yenilenir.

  • İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle vücuda alınan kolesterolün kana
    karışmadan atılmasını sağlar.

  • Sindirimi kolaylaştırır, vücudu bakterilere karşı korur.

  • Kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklı olmalarında etkendir. İçerdiği
    kalsiyum diğer besinlerdekine göre daha kolay sindirilir. Süt içmeyen
    kişilerin incir yemeleri tavsiye edilir.

  • İncir, içerdiği benzaldehit adlı maddeyle kanserli hücrelerin büyümesini
    önler. Kansere karşı etkili olur.

  • Vücuda kuvvet ve enerji verir.

  • Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

  • Halsizliğe ve unutkanlığa iyi gelir.

  • Öksürük ve boğaz ağrılarına iyi gelir.

  • Nezle ve bronşite faydalıdır.

  • Bakteri ve virüslerin çoğalmasını önleyerek hastalıklara karşı direnci
    artırır.

x
Aklınıza bir soru mu takıldı ? Siz sorun uzmanlarımız cevap versin!

Güvenlik Kodu : 76987

(Güvenlik kodunu bu kutucuğa yazın!)

Keçiboynuzu Meyvesi Faydaları ve Zararları

Keçiboynuzu Meyvesi Faydaları ve Zararları

Keçiboynuzu Meyvesi Faydaları ve Zararları Keçiboynuzu (Ceratonia siliqua) Keçiboynuzu (Ceratonia siliqua), baklagiller (Fabaceae) familyasından olup Akdeniz ikliminin hüküm sürdüğü yerlerde doğal olarak yetişen ve baklaları (meyveleri...

Böğürtlen Meyvesi Faydaları Ve Zararları

Böğürtlen Meyvesi Faydaları Ve Zararları

Böğürtlen Meyvesi Faydaları Ve Zararları Böğürtlen : (Rubus spp.) Anavatanı Güney, Batı ve Orta Avrupa olan böğürtlenlerin kültür çeşitlerinin hemen hepsi Kuzey Amerika kökenlidir. Böğürtlenlerin kültür formları üzerindeki ilk çalışmal...

Alıç - Yemişen Meyvesi Faydası ve Zararı

Alıç - Yemişen Meyvesi Faydası ve Zararı

Alıç - Yemişen Meyvesi Faydası ve Zararı Alıç - Yemişen (Crataegus monogyna-Crataegus oxycantha) Yaygın Adları : Aluç, Alış, Aloş, Beyaz diken, Edran, Eksi Muşmula, Eloç, Geviş, Geyik Dikeni, Halıç, Haluç, Kızlar Yemişi,Yemişen. Etk...

Kivi Meyvesi Faydaları ve Zararları

Kivi Meyvesi Faydaları ve Zararları

Kivi Meyvesi Faydaları ve Zararları Kivinin Tanıtımı: Kivi, Güney-Doğu Asya’nın yerli bir bitkisidir. Orman altlarında doğal olarak yetişen bu bitki, kışın yaprağını döken, meyveli asma formunda kuvvetli ve sarılıcı olarak gelişme...

Dut Meyvesi Faydaları ve Zararları

Dut Meyvesi Faydaları ve Zararları

Dut Meyvesi Faydaları ve Zararları Dut : (Morus) Dut, dutgiller (Moraceae) familyasından Morus cinsini oluşturan ağaç türlerine verilen addır. Vatanı Çin ve Uzakdoğu’dur. Orta Avrupa, Akdeniz, İran ve Anadolu’da sıcak ılıma...

Yenidünya - Malta Eriği Meyvesi Faydaları ve Zararları

Yenidünya - Malta Eriği Meyvesi Faydaları ve Zararları

Yenidünya - Malta Eriği Meyvesi Faydaları ve Zararları (Eriobotrya japonica) Yenidünya bitkisinin anavatanı Çin, Japonya ve Kuzey Hindistan’dır. Bunlardan, üretiminin yapıldığı Akdeniz ülkelerine, özellikle Cezayir, Korsika İle A...

Fındık Meyvesi Faydaları ve Zaraları

Fındık Meyvesi Faydaları ve Zaraları

Fındık Meyvesi Faydaları ve Zaraları Yağ (oleik asit çoğunlukta olmak üzere), protein, karbonhidrat, vitaminler (vitamin E), mineraller, diyabetik lifler, fitosterol (beta- sitosterol) ve anitoksidant fenoliklerin özel bileşimleri nede...

KULLANICI GİRİŞİ

Kullanıcı Adınız

Şifreniz

Üye Ol Şifremi Unuttum

SİTE İSTATİSTİKLERİ
  • Konular (4.435)
  • Resimler (5.663)
  • Dokümanlar (1.934)
  • Üyeler (15.770)
WWW.SORHOCAM.COM

Başka yerde arama, tarıma dair aradığınız her ne varsa burada! Tarım Haberleri, bitki hastalıkları, zararlıları, gübreleme, ilaçlama ve daha fazlası...